sezon rozwijania umiejętności

dsc08029

Pół zimy za nami. Jesień i zima ze swoimi długimi i ciemnymi wieczorami, które latem spędzamy na świeżym powietrzu z piwkiem z przyjaciółmi, wprawia wiele osób w złe samopoczucie. Dlaczego jednak nie wykorzystać perfidnie tego czasu na to, do czego nadaje się najlepiej?

Kiedy skończyła się ta złota jesień, ze słońcem, którą każdy kocha, a w krajobrazy wkradły się plucha i zimno, wiele osób doświadczyło depresji jesiennej. Nigdy nie rozumiałam tego zjawiska, ponieważ jesień i zima to moje ulubione pory roku – można się zawinąć po szyję, z twarzy nie spływa litrami pot i można doznać tego przyjemnego zimowego i przytulnego ciepełka. Oczywiście lubię chłodne letnie wieczory na świeżym powietrzu albo czytanie książki w parku w cieniu, ale zimne pory roku otwierają dla mnie całkiem nowe i fascynujące możliwości – można z czystym sumieniem zamknąć się w domu i oddać się w wir samorozwoju. Jak Ci to idzie?

Nie jestem jakimś kujonem, który siedzi i uczy się całymi dniami. Ale bardzo lubię uczyć się nowych rzeczy, a lato nie do końca temu sprzyja. Dodatkowo, nie mam za dużo możliwości do rozwoju w pracy, więc jeśli chcę kiedyś profesjonalnie robić coś ciekawszego i bardziej ambitnego muszę postawić na samorozwój po godzinach. Skoro więc jesień i zima przyjdą, czy tego chcesz czy nie, czemu między serialami i wyjazdami na narty nie przygotowywać się na całkiem nowego siebie?

Nie chodzi o to, żeby się urabiać po pachy, a każda minuta spędzona na czymś innym niż na rozwoju i robieniu pieniędzy, czy też wyrabianiu idealnego ciała, jak wszystkie insta nieinsta nam próbują wpajać, jest czasem totalnie straconym. Nie jesteś aktywny – jesteś leniem i do niczego nie dojdziesz. Chodzi o to, żeby nie marnować CAŁEGO czasu. Że można w tym życiu, po odstresowaniu się po pracy, zasiąść do czegoś rozwijającego. I też czerpać z tego przyjemność i satysfakcję.

Zła wiadomość jest taka, że już pół sezonu minęło. Dobra jest taka, że jeszcze pół zostało. Do dzieła więc. Ale co można zrobić? Sam wiesz najlepiej, co chcesz osiągnąć w życiu, więc idź tam małymi krokami.

Przeczytaj książkę. Albo jedną książkę na tydzień. Może Twoje CV wypadałoby odświeżyć? Zrobić nowy design? Może naucz się czegoś nowego, co zawsze chciałeś umieć?

Poniżej przedstawiam kilka propozycji na profesjonalne i codziennie zajęcia, które Cię rozwiną albo w jakiś sposób przyczynią się do polepszenia Twojego samopoczucia! Wyłącz TV, wszystko co interesujące możesz znaleźć w Internecie 🙂

Rozwijanie umiejętności:

  • popracuj nad swoim portfolio, dodaj do niego nowe projekty
  • rób kursy na Coursera albo edX
  • …lub poszukaj na miejscu kursów organizowanych przez duże firmy
  • odśwież język – ucz się codziennie kilku słówek (używaj Duolingo, Memrise, HelloTalk, Quizlet albo czytaj książki w tym języku)
  • zacznij naukę do certyfikatu językowego i od razu się zapisz – deadline podziała motywująco
  • szukaj nowej pracy – z początkiem roku otwiera się wiele nowych możliwości
  • przeczytaj książkę o dobrej organizacji czasu albo coś motywującego
  • chwyć tę gitarę, co się kurzy w rogu pokoju
  • maluj
  • rozpocznij naukę programowania
  • czytaj profesjonalne artykuły (w Internecie sprawdź wiarygodne źródło, zainstaluj Flipboard i Blinklist, ASZ Dziennik i The Onion odłóż na rozluźniającą przerwę w pracy albo na dojazd do pracy)
  • czytaj ciekawe i mądre blogi (profesjonalne)
  • ucz się montowania filmów albo obsługi programu graficznego
  • zrób kurs szybkiego pisania na klawiaturze
  • zrób kurs szybkiego czytania
  • rób tutoriale na youtube – to może być program graficzny albo nowe funkcje w Excelu
  • słuchaj ciekawych wykładów TEDx
  • zarejestruj się na Upwork i pracuj dorywczo jako programista, tłumacz, grafik i wiele więcej – wolny czas zamień na dodatkowy grosz
  • krzyżówki – jolki etc.

Inne:

  • zadzwoń do koleżanki/kolegi i  nadróbcie zaległości
  • obejrzyj film
  • rób codziennie rano kilka powitań słońca
  • kiedy nadrabiasz serial, wróć do rysowania
  • zaplanuj wakacje
  • zrób porządek w szafie
  • zadbaj o skórę – zrób raz w tygodniu dzień spa z peelingami, balsamami i maseczkami w płachcie
  • ćwicz w domu
  • w weekend idź na spacer przed obiadem (po będzie ciemno)
  • pij popołudniu czajnik dobrej herbaty albo borichy (mugichy), jeśli nie możesz spać po kofeinie – to pyszne źródło witamin i odżywka dla skóry, do tego nawadniasz się w tym ciężkim okresie grzewczym
  • zrób porządek na komputerze i w zdjęciach, nagraj je na dysk
  • wykorzystaj ten czas na wypracowanie nawyku szybkiego chodzenia spać. Chcesz wcześnie wstawać, ale nie dajesz rady? To dlatego, że nie da się spać mniej, trzeba po prostu chodzić szybciej spać
  • gotuj i/lub piecz
  • chodź do kina raz na tydzień (zimą jest bardzo dużo premier)
  • zaangażuj się w wolontariat

Mnóstwo zajęć można robić na raz. Kiedy oglądasz film albo nadrabiasz nowe odcinki serialu, wyciśnij z tego coś pożytecznego. Poza oczywistymi rzeczami, jak dbanie o swoje ciało, zadbaj o swój umysł. Ja na przykład lubię podczas oglądania rysować albo powtarzać słówka na Memrise. Czasem jadę na dwa komputery i na jednym przerabiam zdjęcia albo przeszukuję rynek pracy, a na drugim oglądam serial. A nuż coś się trafi.

Mam kolegę, który w wolnym czasie buduje meble z recyklingowych materiałów. Np. stolik pod telewizor z palet. Na razie jest to tylko jego hobby, ale kto wie dokąd go to zaprowadzi, kiedy będzie już w tym bardzo dobry. Inny kolega w domowym zaciszu pracuje nad wcieleniem w życie swojego projektu programistycznego. Moja mama poza studiowaniem w weekend od wielu lat rozwiązuje krzyżówki z Rewii Rozrywki. Może nie brzmi to fascynująco, ale ma ta kobieta imponującą wiedzę ogólną i bardzo dobrze i kreatywnie rozwiązuje różne problemy. Bardzo podziwiam ludzi, którzy potrafią rozwiązywać Jolki, bo sama nie umiem.

Jeśli interesujesz się fotografią, ale ostatnio Twój sprzęt leży nietknięty, może zainteresuj się projektem takim jak tookapic. Kolega powiedział mi o tym i zaczęłam w sumie dzisiaj, ale zamierzam codziennie robić zdjęcia i uploadować jedno przez okrągły rok.

Możesz ten czas wykorzystać na poszerzenie swojej wiedzy ogólnej. Dla mnie najciekawsze rzeczy staram się uzupełniać w swojej pamięci na bieżąco. Interesuję się obcymi kulturami, światem i podróżowaniem. W każdym tygodniu ustalam więc, o którym kraju będę czytać przez ten tydzień. Oglądam wtedy mapy, czytam o historii kraju, gospodarce i kulturze. Oglądam zdjęcia w internecie ciekawych miejsc i zabytków tego kraju. Bezużyteczne? Na pewno nie 😉

Wszystko to przyjemnie się będzie robiło przy muzyce, obcojęzycznym radiu lub serialu – oczywiście te czynności, które nie wymagają 100% Twojej uwagi.

Żyjemy w czasach łatwej nauki. Wiele kwalifikacji można zdobyć samemu, siadając przed komputerem. Wszystko jest za darmo i łatwo dostępne. Nasi rodzice tego nie mieli 😉

Inteligentny człowiek się nie nudzi 🙂 nawet (zwłaszcza) zimą!

Ciekawe kursy online

Grafika:

Języki:

Informatyka:

Inne:

Advertisements

Skomentuj

Wprowadź swoje dane lub kliknij jedną z tych ikon, aby się zalogować:

Logo WordPress.com

Komentujesz korzystając z konta WordPress.com. Log Out / Zmień )

Zdjęcie z Twittera

Komentujesz korzystając z konta Twitter. Log Out / Zmień )

Facebook photo

Komentujesz korzystając z konta Facebook. Log Out / Zmień )

Google+ photo

Komentujesz korzystając z konta Google+. Log Out / Zmień )

Connecting to %s